手机游戏在当今社会已经成为许多人日常生活中不可或缺的一部分，然而，手机游戏所带来的危害也逐渐显现出来。首先，长时间沉迷手机游戏容易导致学习和工作效率下降，影响个人的发展和成就。许多青少年沉迷手机游戏，荒废学业，严重影响了他们的未来前途。
其次，长时间玩手机游戏会对身体健康造成危害。久坐、眼睛过度疲劳、缺乏运动等问题频繁出现。特别是青少年和儿童，长时间玩手机游戏容易导致近视、颈椎病等健康问题，严重影响身体的健康发育。
此外，手机游戏还存在着沉迷风险。一些玩家为了追求游戏中的成就感和虚拟奖励而放弃现实生活中的社交、学习和工作，甚至出现家庭关系紧张、人际关系淡薄等问题。沉迷于手机游戏无法自拔，进而影响到个人的心理健康。
因此，我们在享受手机游戏带来乐趣的同时，也要注意控制好游戏时间，合理安排生活和学习工作。避免沉迷于虚拟世界而忽略了真实生活中更重要的事务。
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