哎呀，说到玩手机游戏，我可是有说不完的话！每次一玩起来，时间就像飞一样，完全停不下来。但每次玩完，眼睛总是又酸又痛，感觉就像是被小针扎了一样，真是让人又爱又恨！
首先，最重要的就是控制时间啦！每次玩游戏最好不要超过一个小时，然后就要让眼睛休息一下。可以看看远处的东西，或者闭上眼睛做个小憩，这样眼睛就不会那么累了。
还有，玩游戏的姿势也很重要。最好不要躺着玩，因为那样眼睛和屏幕的距离会变得很近，对眼睛的伤害更大。最好是坐直了，屏幕和眼睛保持一定的距离，这样眼睛就不会那么紧张了。
另外，屏幕的亮度也要调到合适的程度。太亮或太暗都会让眼睛更容易疲劳。最好是在室内光线和屏幕亮度之间找到一个平衡点，这样眼睛看屏幕的时候就不会那么吃力了。
最后，别忘了定期给眼睛做个小检查。虽然玩游戏很爽，但眼睛的健康更重要哦！如果发现眼睛有任何不舒服的地方，一定要及时去看。
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