晚上，是一个人们休息、放松的时刻。然而，有些软件却不适合在这个时间使用。它们可能会让你远离睡眠，让你忘记时间的流逝。下面是晚上禁止使用的十大软件，希望大家能引以为戒。
1.社交媒体之魔
社交媒体是现代人们生活中不可或缺的一部分。然而，在晚上使用社交媒体可能会让你陷入无尽的滑动和浏览。从Facebook到Instagram，这些平台都充斥着各种信息和诱惑。在深夜中，滑动屏幕看到熟悉的面孔和美食图片，可能会让你无法入眠。
2.游戏之魅
游戏是一种令人兴奋和沉迷的活动。晚上玩游戏可能会让你失去时间的概念，并且对身体健康造成负面影响。游戏中的刺激和紧张氛围可能会让你难以入眠，甚至导致失眠。
3.视频之瘾
晚上看视频可能会让你陷入无尽的追剧和点击推荐视频的循环中。从电影到综艺节目，这些视频内容吸引人，但也容易让你熬夜到天亮。要注意控制自己的观看时间，以免影响第二天的精力和效率。