难耐，是一个让人无法忍受的感觉。那种心痛、无奈、焦虑和无助，仿佛将人压得喘不过气来。
岁月流转，不论是喜悦还是痛苦，都会成为生活中的一部分。而有时候，我们会遇到一些难以承受的困境，让我们感到难耐。
生活中的困境多种多样，有时是工作上的挫折和压力，有时是人际关系的纷争和矛盾。这些问题像一座大山，压在我们的心头，让我们感到沉重和束缚。
但是，面对困境，我们不能只是选择逃避或者抱怨。相反，我们应该勇敢地面对困难，并寻找解决问题的方法。
坚持是克服困境的关键。当我们面临困难时，要坚持自己的信念和目标。不论遇到多少阻碍和困难，都要坚定地向前迈进。
此外，积极心态也非常重要。积极地看待问题，相信自己的能力和智慧，相信困难只是暂时的，一定能够找到解决办法。
还有，我们需要寻求帮助。无论是朋友、家人还是专业人士，他们都可以给予我们支持和建议。与他们沟通交流，听取他们的意见和建议，可以帮助。
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