近年来，随着智能手机的普及，长时间沉迷于手机游戏已成为许多人的日常娱乐方式。然而，我们是否真正了解这种行为所带来的后果呢？作为一名校长，我深感有责任向大家揭示其中的危害和负面影响。
危害一：身体健康风险
长时间摁着手机屏幕玩游戏不仅会导致眼睛疲劳、视力下降等眼部问题，还会引发颈椎病、腰椎间盘突出等骨骼肌肉疾病。坐姿不正确、长时间保持同一姿势，无疑给身体带来巨大负担。此外，过度沉迷于游戏还会导致缺乏运动和户外活动，增加肥胖和心血管疾病等慢性病的风险。
危害二：学业受损
学生是我们最关注的群体之一。然而，长时间摁着手机屏幕玩游戏会使学生无法集中注意力，导致学习效率降低。沉迷于游戏的学生可能会忽视作业、课堂和考试，严重影响学业成绩。而且，游戏中的疯狂竞争和刺激性质也容易让学生产生攀比心理，影响。
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